| | | | | | | |
    English    עברית    English    german    français    Italiano    English    English    portuguese    portuguese    Canada 

הגנה עצמית

הגנה עצמיתבשיטת עילית קרב מגע מלמדים הגנה עצמית בצורה הקלה והפשוטה ביותר. תפיסת העולם שלנו אומרת שקודם כל החניך צריך לדעת להגן על עצמו בצורה הבסיסית והמספקת ולאחר מכן יכול לפתח "ולהתפלפל".

תרגילים וטכניקות הגנה עצמית לפי שיטת עילית קרב מגע יעילות וקלות ליישום על ידי כל אדם באשר הוא (עם או בלי מגבלה פיסית) ונמצאו ייעילות במצבי אמת ברחוב ובקרב אנשי כוחות ביטחון.

הרעיון המנחה אותנו בלימוד הגנה עצמית הוא שימוש במינימום תנועה וכוח נגד כל סוג יריב ונטרול מהיר. התנועות בעילית קרב מגע מבוססות על התנועות הטבעיות של האדם , דבר אשר הופך אותן לקלות פשוטות "וטבעיות" לכל חניך

סוגי אימוני הגנה עצמית

לפי שיטת עילית יש מספר אימונים יעודיים להגנה עצמית.

1. הגנה עצמית בקבוצות (במסלול של חוג קבוע) : בעילית מתאמנים חניכים רבים במספר רב של מועדונים הפזורים בארץ אשר מתאמנים בימים ובשעות קבועות ללא הגבלת מספר המפגשים.  במסלול אימונים זה צוברים החניכים ידע רב ומתרגלים במשך תקופות ארוכות שיטות ודרכי הגנה עצמית ומתמקצעים בהן.  החניכים מתקדמים ברמות וכאשר מתקדמים בדרגות הם נוגעים בטכניקות מורכבות יותר. כל הרעיון הוא להקנות לחניך "ארגז כלים" שבשעת הצורך יבחר בעצמו את הכלי המתאים ביותר לאותה הסיטואציה.

2. הגנה עצמית לנשים : אנו מקיימים סדנאות ומפגשים ייעודיים לנשים בנושא התגוננות נגד תקיפות מיניות והמנעות ממצבי שוד. בסדנאות הללו אנו מלמדים אותן דרכי מניעת מצבים אלימים , סודות מקצועיים אשר מניסים את רוב התוקפים וכמובן נקודות טורפה ופיתוח אסרטיביות !!! את הסדנאות הללו ניתן להזמין ולקיים בכל מקום בארץ.

3. סדנאות הגנה עצמית לעובדים וקבוצות : אימוני הגנה עצמית ניתן לעבור גם כיום כיף , האימון לא חייב להיות בסגנון "טירונות" ואפילו אפשר לשלב אותו כחוויה מדהימה ביום כיף של החברה והקבוצה. מדריכים מוסמכים מטעמנו יגיעו ויעבירו לכם חוויה שלא תשכחו על החיים.

4. אימונים פרטיים בהגנה עצמית : ניתן להזמין מדריך אישי צמוד וללמוד בייחד איתו ברמה הפרטנית הגנה עצמית. ניתן לערוך אימונים פרטיים אצלך בבית , בימים יפים בפארק , בחוף הים או בכל מקום אשר תבקש ומצא ראוי להעברת אימון (מבחינה בטיחותית כמובן)

חניכים , נשים וגברים רבים יכולים להעיד שאימוני הגנה עצמית לפי שיטת עילית סייעו להם בחיים ואף הצילו אותם ממצבי מצוקה וסכנה.

הצטרפו אלינו עוד היום ותלמדו באמת איך חוזרים הביתה בשלום !!!

מה זה הגנה עצמית ?

הגנה עצמית מוגדרת כזכותו של אדם לפעול מתוך הגנה עצמית על מנת להגן ולשמור על חייו ו/או על חיי אחר מוכרת בחקיקה. נוכל למצוא התייחסות לכך במקורות באמירה המפורסמת: "הקם להורגך, השכם להורגו" . הגנה עצמית מהווה זכות להגנה כנגד טענת המתגונן לתקיפה ( כנגדו , רכושו או כנגד אחר הסובב אותו.). אך זכות זאת אינה מהווה לגיטימציה לפעולות תוקפניות ללא שליטה ובקרה. החוק מחמיר עם ה"מגן" וקובע תנאים נוקשים לשימוש בהגנה עצמית :עקרון המידתיות - פעולה במידה סבירה, שאינה עולה על הנזק שצפה אותו המותקף ובתנאי שהאדם אכן האמין שהוא עומד להיות מותקף וקיימת סכנה לגופו , נפשו או לאדם אחר.החוק מדבר בלשון ברורה מאוד על מנת למנוע טעויות של "אי-הבנת החוק". כלומר, הפעלתה של הזכות להגנה עצמית צריכה להיעשות במידה הנכונה שנקבעה בחוק ולא אחרת.

הגנה עצמית - נקודת המבט של עילית קרב מגע

בעילית קרב מגע - שיטת לחימה ישראלית מלמדים את החניכים כיצד להתגונן ולצאת ממצבים של תקיפה פיזית אלימה. החניכים בעילית לומדים כיצד להשתמש בידע שלמדו למטרת הגנה עצמית בצורה הטובה והנכונה ביותר שיש. עילית קרב מגע היא שיטת לחימה המותאמת לכל אדם ולכן "סל" התגובות וההגנות שלנו רחב מאוד ונותן מענה מקיף לכל סוג התקפה. חלק מהטכניקות שלנו יכולות להסתכם בניטרול פשוט וחלקן אף יכולות להגיע למצב שבו התוקף לא יהווה סכנה יותר לאדם.

לימוד הגנה עצמית - לא רק בכוח

בעילית קרב מגע אנו מלמדים הגנה עצמית פיזית אגרסיבית ומעודנת "באותה הנשימה", אנו דוגלים באיפוק ושמירה על חיי אדם. בד בבד אנו מנחילים לתלמידנו ערכים חשובים המספקים להם כלים בזמן מצוקה לדעת לאבחן מתי נדרשת הפעלת כוח למטרת הגנה עצמית ומתי פעולה בסיסית וקלילה יכולה לספק פתרון מתאים.

הגנה עצמית | קרב מגע | עילית קרב מגע

חדש בעילית קרב מגע - קורס עוצמה המשלב חוסן פיזי ומנטלי !

פתיחת שנת האימונים החדשה - בהצלחה לכל החניכים!








מלאו את הפרטים שלכם ונצור איתכם קשר בהקדם

שם מלא

דואר אלקטרוני

טלפון (שדה חובה**):