הגנה עצמית בבת חפר

מתגוררים בישובי עמק חפר ומחפשים מקום ללמוד הגנה עצמית וקרב מגן ישראלי מבלי להיתקע בפקקים של נתניה והערים השכנות ?

בישוב בת חפר אשר בעמק חפר מתקיימים אימוני קרב מגע והגנה עצמית בשיטת עילית. האימונים מועברים על ידי המאמן מתן בוכנר , מאמן באומנויות לחימה מוסמך על ידי מכון ווינגייט ובעל חגורה שחורה בדרגת דאן 4 בעילית קרב מגע. 

קבוצות האימונים לפי גילאים :

כיתות א'-ב'-ג' יום : ג' 17:30-18:15 בת חפר - ספורט ב'
כיתות ד'-ה'-ו' יום : ג' 18:30-19:30 בת חפר - ספורט א'
כיתות ז'-יב' יום : ג 19:30-21:00 בת חפר - ספורט א'
הגנה עצמית לנשים ונערות יום : ג' 21:00-22:30 בת חפר - ספורט א'
כיתות ז'-יב' + 20+ יום א' 21:15-22:30 בת חפר - ספורט א'

עקרי התכנים המועברים: